信息摘要：
聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織（糧農(nóng)組織）近日發(fā)布最新《陸生動物源性食品促進(jìn)健康膳食，改善營養(yǎng)和健康成果》報告指出，肉、蛋、奶是許多人體必需營養(yǎng)素的重…
2023年4月25日，羅馬 — 聯(lián)合國糧食及農(nóng)業(yè)組織（糧農(nóng)組織）近日發(fā)布最新《陸生 動物源性食品 促進(jìn)健康膳食，改善營養(yǎng)和健康成果》報告指出，肉、蛋、奶是許多人體必需 營養(yǎng)素的重要來源，而這些營養(yǎng)素從植物性食品中并不易獲得。這些營養(yǎng)對于孕期和哺乳期、童年、青少年和老年等關(guān)鍵生命階段尤為重要，跟著心海供應(yīng)鏈上海食品進(jìn)口清關(guān)一起來看下吧，需要 上海食品進(jìn)口清關(guān)
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這份報告參考了500多篇科學(xué)論文和約250份政策文件的數(shù)據(jù)和實(shí)證，是迄今為止對食用動物源性食品的益處和風(fēng)險進(jìn)行的最全面分析。
報告指出，肉、蛋、奶是蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等一系列宏量營養(yǎng)素以及許多微量營養(yǎng)素的重要來源，而植物性食品則很難提供足量的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)素。陸生動物源性食品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種人體必需的脂肪酸、鐵、鈣、鋅、硒、維生素B12、膽堿和肉堿、肌酸、?；撬岬壬锘钚曰衔铮瑢ι眢w健康和發(fā)育非常重要。
缺鐵和缺乏維生素A是世界上最常見的兩種微量營養(yǎng)素缺乏癥，尤其是在兒童和孕婦中。在全球范圍內(nèi)，超過一半的學(xué)齡前兒童（3.72億）和12億育齡婦女缺乏鐵、維生素A或鋅這三種微量營養(yǎng)素中的至少一種。這些兒童中有四分之三生活在南亞和東亞、太平洋和撒哈拉以南非洲地區(qū)。
根據(jù)這份報告，世界各地對陸生動物源性食品（包括奶、蛋、肉）的消費(fèi)量差異顯著。剛果民主共和國的人均奶消費(fèi)量每年僅為160克，而黑山的人均奶消費(fèi)量每年高達(dá)338千克。南蘇丹人均每年消費(fèi)2克蛋，而香港居民人均蛋消費(fèi)量每年可達(dá)25千克。布隆迪人均每年僅消費(fèi)3千克肉類，而香港居民人均每年消費(fèi)136千克肉類。
對實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)的作用
在膳食中適當(dāng)搭配部分動物源性食品有助于實(shí)現(xiàn)世界衛(wèi)生大會和可持續(xù)發(fā)展目標(biāo)中制定的營養(yǎng)目標(biāo)，包括降低5歲以下兒童發(fā)育遲緩和消瘦、低出生體重、育齡婦女貧血以及成人肥胖等非傳染性疾病的發(fā)生率。
與此同時，糧農(nóng)組織副總干事瑪麗亞·海倫娜·賽梅朵和首席經(jīng)濟(jì)學(xué)家馬克西莫·托雷羅·庫倫在報告前言中寫道，畜牧業(yè)部門“必須為應(yīng)對一系列挑戰(zhàn)做出貢獻(xiàn)”。
“其中包括與環(huán)境相關(guān)的問題（如毀林、土地用途的變化、溫室氣體排放、不可持續(xù)的水資源和土地利用方式、污染、人畜爭糧等）、畜群管理的挑戰(zhàn)（如生產(chǎn)力低下、過度放牧、動物福利差等）、與動物衛(wèi)生相關(guān)的問題（如疫病、抗微生物藥物耐藥性等）、與人類和牲畜共處相關(guān)的問題（如人畜共患和食源性疾病）以及一些社會問題（如公平性等）?！?
風(fēng)險
關(guān)于食用動物源性食品導(dǎo)致的風(fēng)險，報告稱，即使食用少量的加工紅肉也會增加死亡和罹患慢性疾病的風(fēng)險，包括心血管疾病和結(jié)直腸癌。但是，研究認(rèn)為，適量食用未加工的紅肉（每天9克至71克）雖然也可能帶來極低的風(fēng)險，但導(dǎo)致慢性疾病的概率很低，處于安全范圍內(nèi)。
與此同時，健康成年人的奶、蛋和禽肉食用量與冠心病、中風(fēng)和高血壓等疾病之間并未發(fā)現(xiàn)明確聯(lián)系（奶類）或影響微乎其微（蛋和禽肉）。
最近召開的糧農(nóng)組織農(nóng)業(yè)委員會畜牧業(yè)分委員會第一屆會議鼓勵各國政府酌情考慮肉、蛋、奶對人類生命過程中特定營養(yǎng)需求的貢獻(xiàn)，對國家膳食指南進(jìn)行調(diào)整。
相關(guān)鏈接：
《陸生動物源性食品促進(jìn)健康膳食，改善營養(yǎng)和健康成果》報告（英文）：
https://www.fao.org/3/cc3912en/cc3912en.pdf
糧農(nóng)組織與動物生產(chǎn)：
https://www.fao.org/animal-production/zh
糧農(nóng)組織與營養(yǎng)
https://www.fao.org/nutrition/zh
信息圖表：動物源性食品有助于健康飲食
https://www.fao.org/3/cc5286en/cc5286en.pdf
信息圖表：動物源性食品有助于健康飲食（孕婦及哺乳期婦女及嬰幼兒）
https://www.fao.org/3/cc5302en/cc5302en.pdf
信息圖表：動物源性食品有助于健康飲食（學(xué)齡兒童和青少年）
https://www.fao.org/3/cc5303en/cc5303en.pdf
信息圖表：動物源性食品有助于健康飲食（成年人和老年人）
https://www.fao.org/3/cc5304en/cc5304en.pdf
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